マラソンの最近のブログ記事

せっかく写真撮ったのにＵＰするの忘れたので・・・

いよいよ河口湖マラソン当日だー

のご報告。

９月の初めにたてた目標「３ヶ月かけて１００キロトレーニング！」 

１１月に出場する河口湖マラソンに向けて、彼の実家のある川越から

練馬の我が家までマラソンしよう！とまたまた変わった計画を提案されたのは

１ヶ月ほど前。

河口湖１周コースは２７Ｋｍで、川越から練馬までは川越街道をひたすらまっすぐで

約２７Ｋｍくらい。ハーフマラソンしか経験したことのない私には未知の世界です。

朝６時に起きて７時３０分ごろ、彼の実家の近くをスタートしました。

ながーく緩やかな上り坂が３回。目の前に現れる度にげんなり。。。

トラックの排気ガスや強い日差しと戦いながら３時間４５分でゴールしました！

途中コンビニでトイレ＆軽食休憩を一度はさんだり、もちろん歩いたところも。

総消費カロリーは１７００キロ以上！！

長かったーキツかったー足痛かったー・・・（今も痛い！！）

でも二人でやり遂げた感がたまらない！！

ゴールしたときに食べたラーメンも格別に美味しかったでーす。

これで河口湖マラソンも完走できるかなー！！ 

今朝もいつもの公園へジョギングしに行った。

いつもは２周の６キロコース。

今日こそ３周するぞって思ってもなかなか２周の壁が越えられなかった。

が、、、今日、なんと３周９キロ走れました！！！パチパチパチーー

ヘタレの私はいつもは２周目でハァハァいっちゃってもうダメーっとなるのに

今日はなぜか２周目でも息が上がらない。気持ちいい！

アレ？ひょっとして３周できるかもーと思ってそのまま続行！

３周目ととっても気持ちよく走れた。

もしかしてコレがＲｕｎｎｅｒｓ　Ｈｉｇｈ（ランナーズハイ）ってやつ？？

やっと感じられて嬉しい！！

しかし、、、今はとーっても身体がだるい。無理は禁物ですな。

一人１００キロマラソンも今日で３４キロクリアです。

順調順調♪♪

えー、、、３ヶ月かけて、、、です。

というのも、１１月の終わりに開催される河口湖マラソンにエントリーしちゃったのです。

私は河口湖１周約２７キロコース、ダンナ様は２周コースのフルマラソン。

私はマラソン超初心者。歩いてるのと同じくらいのスピードでしか走れない。

去年走ったハーフマラソンで痛い目にあったのに懲りずに挑戦です。

最近は暑くて暑くて（←ただの言い訳）全然ジョギングしてなかったため

激太り中。。。

身体も重くて、このままじゃ完走できない！と思い、思い立ったのが、

一人１００キロマラソン。

本番の１１月２９日までに１００キロトレーニングする！って今、決めました。

トレーニングはいつも近くの公園へ。１周３キロで私はいつも２周、

ダンナ様は３周走ってます。

まだ３ヶ月あるから、１ヶ月に３０キロ強、ということは１回６キロだとして５、６回走れば

１００キロ走れる！！って簡単に思えちゃって。。。

今朝、さっそく７キロ走ってきました。１００分の７っと。

公園で走ってるランナーみーんなに軽々と抜かれていく私ですが、

自分のペースでがんばるぞー！！

レース用に新しいランスカもゲットしなくっちゃ！！ムフッ